أوصىت هيئة غير حكومية لترويج البطيخ في ولاية فلوريدا الأميركية، بتناول البطيخ، لاحتوائه على فيتامينات “A” و”B6″ و”C”، فضلا عن عناصر مغذية مضادة للأكسدة. وقال أطباء ومختصون تابعون للهيئة ان البطيخ، الذي يشكل الماء فيه 90 في المئة، قادر على مقاومة أنواع عدة من السرطان، وحماية صحة القلب، وأنه يحتوي على مستوى أعلى من مادة […]

للأطعمة دور كبير وفعّال في الحفاظ على صحة القلب، فهناك أطعمة تساهم في انسداد الشرايين، وأخرى تساعد في علاجها وتفادي هذا الانسداد الذي يؤثر على القلب. وتعد أمراض القلب هي السبب الأول لحدوث الوفاة حول العالم، ويأتي انسداد الشرايين في مقدمة المشكلات الصحية الخطيرة التي تصيب القلب، حيث إنها تعيق تدفق الدم بصورة طبيعية. ولذلك […]