كشف الصحفي الروسي ماكسيم تشيخوف، عن محتويات مأدبة الغداء التي أقامها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز – حفظه الله – تكريمًا لرئيس روسيا فلاديمير بوتين. وأوضح الصحفي الروسي أن المأدبة شملت أطباقا متنوعة، إذ شملت قائمة الطعام طبق سمك السلمون مع نبات الهليون، كما تضمنت القائمة صدور الدجاج المشوي بالزعفران والليمون. وتضمنت المأدبة […]

يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات “ب ” و “ج” وهو مهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة، وكذلك فيتامين “ب3 ” أو النياسين الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا. وأيضاً يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. أما من ناحية فيتامينات ج فهي مهمة لصحة العظام والأسنان […]